Bohaté na vitamíny a minerályČerstvé ovocie a zelenina obsahujú vitamíny A, C, E a K, ako aj draslík, horčík a ďalšie dôležité živiny.Tieto sa v smoothie vstrebávajú rýchlejšie ako pri samostatnej konzumácii v surovom stave. Podpora imunitného systémuOvocie bohaté na vitamín C, ako sú pomaranče, kiwi a bobule, pomáha posilňovať…